Schlafstörungen sind in der modernen Gesellschaft keine Seltenheit. Doch aktuelle Forschungen zeigen, dass Schlafmangel einen großen Einfluss hat.

Jeder fünfte Mensch klagt über chronische Schmerzen. Wissenschaftler aus Harvard sind diesem Phänomen auf den Grund gegangen - und fündig

Laufen hat viel mit Stil zu tun und wird von jedem unterschiedlich umgesetzt. Wichtig ist insbesondere der Moment, in dem

Tinnitracks ist eine neue App, die entwickelt wurde, um eine optimale Musik-Therapie für eine bestimmte Tinnitus-Frequenz zu ermöglichen. Die App

Was sich im ersten Moment widersprüchlich anhört, ist tatsächlich das Ergebnis einer neuen Studie. Aber das Dasein als vergebener Mensch

Um entspannt und problemlos reisen zu können, gilt es für Diabetiker im Urlaub einige Dinge zu beachten.

Die Alterung der Haut ist nicht aufzuhalten? Nicht ganz. Zwar verdanken wir ca. 60% der Hautalterung der ständig tickenden biologischen

Vitamin-Mangel betrifft weitaus mehr Menschen, als man vielleicht annehmen mag. Durch seine meistens sehr unspezifische Symptome wird er selten erkannt.

Viel Bewegung, gesunde Ernährung, guter Schlaf und Stressreduktion können einen sehr positiven Einfluss auf die Gesundheit haben. Trotzdem kann es